Повторяющиеся сновидения

Наверное, большинство из нас, сталкивалось хотя бы раз в жизни с повторяющимися сновидениями.

Они могут возвращаться каждую ночь, или с перерывом в несколько дней, недель и даже месяцев. Бывает, что повторяется сон с далекого детства иди юношеского периода.

Иногда повторяется весь сон абсолютно без изменений: тот же сюжет, главные фигуры, обстановка. Но бывает и так, что мы видим только повторение каких-то частей сновидения. Это может быть одно и то же чувство, которое мы испытываем во сне, одно и то же место, в котором происходят действия, одни и те же поступки, которые мы совершаем, повторяющиеся реплики и посылы и многое другое.

Юнгианская психология уделяет особое внимание повторяющимся сновидениям, считая их знаковыми. Так, в юнгианской традиции, повторяющиеся сны несут содержания, которые человек по тем или иным причинам не готов осознавать и интегрировать. Психика пытается подтолкнуть нас ближе, чтобы встретиться с некоторыми фактами лицом к лицу, и показывает это через сновидения.

Такие сны могут нести как позитивную окраску, так и негативную, но все же намного чаще встречаются и запоминаются именно неприятные сновидения, потому что они как правило очень насыщены эмоционально.

Последователи Юнга / современные исследователи сходятся во мнении, что в большинстве случаев повторяющиеся сновидения свидетельствуют об определенных проблемах, происходящих в жизни. Даже если вы пытаетесь их решить и стараетесь настроить себя положительно, Бессознательное будет искать собственный выход, вне зависимости от вашего настроя.

Повторяющиеся сюжеты свидетельствуют об внутренних комплексах. И пока мы не справимся с ними, сновидение будет возвращаться. Если вы упорно совершаете одни и те же ошибки, постоянно переигрываете ситуацию в голове, бессознательное будет посылать вам повторяющиеся сны, пока вы не прислушаетесь к ним, не постарайтесь извлечь смысл.

Потому, чаще всего причина повторяющегося сновидения - неразрешенный внутренний конфликт.

Регулярно повторяющиеся сны говорят о том, что мы со своей задачей с первого раза не справились, что наша реакция на какие-то жизненные ситуации не изменилась, и бессознательное тем самым повторно воспроизводит сновидения, пытаясь «достучаться» до нашего сознания. И они будут повторяться, пока мы не разрешим наш конфликт или проблему в реальности.

Бывает, что человеку снится один и тот же сон в периоды нервных потрясений и глубоких личных переживаний. Возможно, недавно вам довелось испытать боль от потери близкого человека, или пережить болезненное расставание. Непрожитые до конца эмоции являются во сны и проигрываются снова и снова, подсказывая вам, что вот здесь больно, вот здесь вы зацепились.

Но иногда повторяющиеся сюжеты связаны с личностным ростом человека, изменениями в характере, которые далеко не всегда являются отрицательными. Напротив, они часто указывают на то, что человеку удалось успешно справиться с определенными препятствиями и начать новый этап жизни, приблизиться к своей Индивидуации.

Повторяющиеся сны могут быть связаны не только с проблемами, но и с сильными, острыми, желаниями. Например, у вас есть мечта, которую вы никак не можете воплотить в жизнь, и постоянно думаете о ней. В этом случае после того, как вы добьетесь желаемой цели или эта цель станет для вас неактуальной, повторяющиеся сны прекратятся.

Что же делать с цикличными сновидениями? К таким снам нужно отнестись серьезно! Ведь повторение не прекратится, пока вы не обратите внимание на определенную сферу жизни или проблему, о которой говорит сон, и не измените к ней свое отношение.

Если вы не можете изменить ситуацию в реальности, попытайтесь сделать это во сне. Представьте свое сновидение и мысленно измените в нем то, что вы не можете изменить в жизни. Через несколько дней начнут меняться не только ваши сновидения, но и ваши чувства и мысли, а также оценка проблемной ситуации.

Важно внимательно относиться к повторяющимся сновидениям, можно записывать их и искать личные смыслы: в этих снах больше ответов и полезной информации, чем вы думаете.